今日は久しぶりのまなびばです！
今回のテーマは、ヨガ。
ママもこどもも参加！
森のさんぽもして、のびのびとこどもたちと自然とともに、ヨガの知恵をまなび楽しみました。
みかんサングラスで登場！
たくさんで集まりました。
ママのヨガ姿、素敵だなあと笑顔。
負荷をかけてくれます…！
今日の講師は、サンタニア主催のかずよちゃん。ヨガのポーズだけでなく、考え方や呼吸、アーユルヴェーダも取り入れた素敵なまなびをくださいました。
森のじかんも、お昼のじかんも、
みんなつながっているね。
せみの抜け殻もやってきたよ。
ママとともに、ヨガをしてみたり、遊んでみたり。
オイルも取り入れました。
秘密基地もお店屋さんも楽しんで。
ねんねのみんなも、のーびのび。
日々の生活の中に、
こどもと自然とともに、
こころとからだを整えつなげていく方法
みんなでまなびました。
終わったあとの、すっきりした顔！
ぜひまた続けていけたらなと思っています。もう、次が楽しみですね。
まなびばは、自然観察や見守りの専門家のみなさんとの企画も進行中。
こどもたちも一緒に、たのしくきもちよく、自然とこどもとの関わりを、深くまなびあえる場をつくってあけたらとおもっています。
ぜひ遊びに来てくださいね！